Soins quotidiens de la peau
Le 24/01/2013 à 09h33 - Soins du corps
Rien de plus important pour se sentir belle que de soigner sa peau. Voici un petit programme express pour sublimer votre peau.
Tout commence bien évidemment par l’hygiène. Geste incontournable, avant toute chose, il faut nettoyer son visage matin et soir pour préparer le terrain. Ceci est vrai pour tout le monde et spécialement pour les citadines qui rentrent chez elles avec une couche de poussière mélangée de pollution, le tout venant obstruer les pores de la peau. Important : utilisez de l’eau tiède, massez sans trop frotter (vous ne faites pas la vaisselle !) et rincez abondamment. Autre alternative, nettoyez votre visage avec un nettoyant doux pour éliminer les impuretés et les résidus de maquillage.
L’exfoliation
Le gommage est la suite nécessaire de l’étape n°1. Une fois votre peau nettoyée, il faut à présent la débarrasser des cellules mortes pour révéler tout l’éclat du visage et favoriser le renouvellement cellulaire. Comme votre peau y est plus sensible, il est important de choisir des produits spécialement adaptés au visage.
Il existe plusieurs catégorie d’exfoliant. Les gommages traitent la surface de la peau, mais n’enlèvent pas efficacement les débris des cellules de surface. Les peelings exfoliants les plus efficaces sont non-abrasifs et à base de gel. Ces gels contribuent à garder la peau hydratée. Les astringents exfoliants peuvent être utilisés en tant qu’exfoliants doux, s’ils sont utilisés parcimonieusement. Les masques exfoliants encouragent le renouvellement cellulaire et laissent votre peau renouvelée et rafraîchie. Appliquez une noisette de l’exfoliant sur le front, le nez, le menton, les joues et le cou. Effectuez de petits mouvements circulaires avec les deux mains, en commençant par le bas du visage. Poursuivez ces mouvements en partant de l'intérieur vers l'extérieur du visage. Evitez le contour des yeux, car la peau y est particulièrement sensible. Rincez abondamment à l'eau tiède et on sèche doucement son visage avec une serviette de coton.
L’ hydratation
La dernière étape est l’hydratation. Les soins hydratants ont pour but de protéger la peau. Le film hydratant est constitué de corps gras qui une fois déposé sur le visage retient l'humidité de l'épiderme en surface et l'empêche ainsi de s'évaporer : la peau reste hydratée. Emulsions allégées à base de liposomes ou de cristaux liquides leurs principes actifs répondent aux besoins spécifiques de chaque type de peau.
Il est important de choisir une crème adaptée à votre style de peau et à votre âge pour un soin optimal. Entre les crèmes hydratantes de jour et de nuit, les émulsions matifiantes, les fluides anti-pollution et les micro-émulsions anti-rougeurs, votre choix se fera prioritairement en fonction de votre type de peau, de la texture et du mode d'utilisation des produits. Les peaux normales aiment les crèmes légères. Elles ne sont pas en manque de textures grasses pour conserver leur souplesse. Les peaux grasses ou mixtes affectionnent les crèmes fluides "huile dans eau" et les émulsions matifiantes qui diminuent la brillance de la peau. Les peaux sèches et sensibles préfèrent les émulsions "eau dans huile", riches en actifs apaisants et surtout en céramides, ces molécules grasses capables de retenir l'eau. Choisissez également une crème de jour pour le matin et une crème de nuit – encore plus hydratante – pour le soir.
