Le massage abdominal

Le 21/05/2013 à 08h00 - Soins du corps

Ce massage est très peu pratiqué en institut, davantage en salon de massage. Pourquoi? Il semblerait que cette technique de massage ait des visées moins esthétiques que para thérapeutiques. Contrairement à ce que l'on peut croire, ce massage n'agit pas que localement, il apporte des bienfaits à plusieurs zones du corps et même à son fonctionnement général.

 

Qu'est-ce que c'est?

Ce type de massage est centré sur les organes internes de l'abdomen, comme l'indique son nom, me direz-vous. Il est surtout recommandé dans le cas de troubles de la digestion car il permet de désengorger le système digestif. Il peut également vous débarasser de douleurs musculaires telles que des crampes abdominales. Et plus généralement ce massage agit sur l'aspect émotionnel, le ventre étant un centre nerveux où sont stockées les émotions que nous ne pouvons pas montrer (stress, excitation, honte, peur...).

 

Le concept

Dans la grande famille des massages de technique chinoise, celui-ci s'apparente aux méthodes Taoïstes ou de Shiatsu.  En effet, le protocole du massage abdominal repose sur la théorie de la circulation d'une énergie vitale à l'intérieur du corps humain. Les intestins sont considérés comme une sorte de zone d'absorbtion des chocs par la médecine traditionnelle chinoise. Ils se font écho de nos émotions et de notre hygiène de vie. Le stress ou la peur peuvent induire un dysfonctionnement dans notre système digestif que le massage abdominal, s'il est bien fait, peut réparer. La fatigue dûe au manque de sommeil.

 

Massage abdominal

 

En pratique 

Comme pour la plupart des massages en institut ou en centre spécialisés, il y a deux écoles. Soit la personne qui va se faire masser est allongée soit sur le sol, à la mode des Asiatiques, soit elle est allongée sur la table de massage, de façon plus classique.

Le protocole de massage se divise en trois phases. Dans un premier temps le praticien procède à un diagnostic pour évaluer la "motricité intestinale", soit en quelques sortes la capacité des organes intestinaux à être manipulés lors d'un massage. C'est également à ce moment là que le masseur ou la masseuse vont déceler les points de tension chez le patient.

Au cours de la seconde phase du massage, une fois que le diagnostic a été correctement effectué, les différents points de tension repérés au cours de la première phase seront remués pour débarrasser le patient de crispations éventuelles.

Mais ces moments de travail sur les points de tension seront alternés avec des mouvements plus amples et plus doux dans la troisième phase pour mettre en route l'aspect relaxation du soin. Car il ne faut pas oublier que si le massage abdominal vise à résoudre des problèmes de santé digestives très légers, il a surtout une visée de détente et de bien-être pour les patients.

 

Pourquoi aller faire un massage abdominal?

D'abord pour l'aspect de relaxation. En effet à part pour quelques rares personnes allergiques, se faire masser reste toujours  un moment agréable. Ensuite ce massage a de très bons résultats en matière de solutions aux soucis intestinaux tels que la constipation chroniques (pas très classe, mais c'est la vie), les colopathies et les gastralgies.  En fait ce massage permet de lier la détente avec le soin, en accompagnement d'un traitement médical adapté, bien entendu.