L'exfoliation, à pratiquer avec modération...

L’exfoliation est nécessaire pour éliminer les cellules mortes qui s’agglutinent sur la peau, la rendant douce et agréablement lisse. Quant à la peau du visage, elle affiche un teint lumineux après une exfoliation. Mais si l’effet immédiat de ce rituel est surtout esthétique, une action en profondeur est également constatée. L’exfoliation améliore la microcirculation et accélère le renouvellement de l’épiderme. Cela signifie que contrairement à ce que l’on pense, l’exfoliation est conseillée pour tous les types de peau, y compris les peaux sèches. En effet, les cellules mortes constituent un barrage à la pénétration des actifs hydratants contenus dans les produits de soin que l’on utilise.


Définition de l’exfoliation
Le gommage désigne les exfoliations physiques réalisées à l’aide de minuscules particules décapantes (par exemple : éclats de fruits, microbilles…). Par ailleurs, un produit d’exfoliation est appelé exfoliant lorsqu’il contient des principes actifs chimiques capables de dissoudre, après quelques secondes d’application, les cellules mortes. Ces principes actifs sont de trois sortes : acides alpha hydroxylés (plus connu comme acides de fruits), l'acide salicylique et l'urée.
L’exfoliation mécanique, également appelée exfoliation manuelle, ne nécessite aucun produit. Il est réalisé à partir d’accessoires spécifiques dont le frottement avec le corps suffit à le nettoyer des cellules mortes.

Zoom sur les exfoliants pour le corps et pour le visage
L’acide alpha hydroxylé est surtout présent dans les exfoliants pour le visage : en même temps que l’exfoliation qu’elle permet, cet acide resserre les pores et ainsi, éloignent tout risque d’apparition de points noirs. L'acide salicylique est mis à profit dans les produits cosmétiques et dermatologiques pour soigner l'acné. Enfin, les exfoliants pour le corps contiennent presque tous de l'urée. Cette dernière est non seulement un puissant exfoliant, mais elle constitue aussi un humectant efficace. En clair, elle permet à la peau de conserver son hydratation naturelle de la peau en augmentant les propriétés hydrophiles des cellules épidermiques.

Les bonnes pratiques
Pour un meilleur résultat, appliquez le produit d’exfoliation sur une peau parfaitement sèche. Une fois le temps de pause terminé, massez délicatement le corps ou le visage ou frottez dans le cas d’un gommage. Pour être sûr que toutes les cellules mortes sont parties, poursuivez par une douche. Ceci dit, l’exfoliation peut aussi se faire sur peau humide, mais le résultat sera moins convainquant. 
Dans tous les cas, suivez à la lettre les notices d’emploi, car ces produits sont assez délicats à manipuler.
Autre recommandation, procédez à une exfoliation avant une épilation : il n’y a pas meilleur préparation et protection surtout au niveau des jambes !

Les pratiques interdites
L’exfoliation quotidienne est à bannir de vos rituels de beauté ! Non seulement c’est inutile, mais en plus vous vous exposez au risque de voir votre peau se fragiliser, en particulier celle du visage. Le rythme idéal est une exfoliation par semaine et comme vu précédemment, avant de prendre une douche.
Si vous avez une peau sensible, le choix du produit d’exfoliation est d’une grande importance sinon vous agressez et endommagez votre épiderme. Abandonnez les exfoliants chimiques au profit de gommages doux dans lesquels les microparticules sont associées à des agents apaisants.